Treff in Thomas: Die Kraft der Nacht: Warum guter Schlaf so wichtig ist

Wie wichtig ein erholsamer, ruhiger Schlaf ist, spüren wir meist erst, wenn er uns geraubt
wird. An diesem Nachmittag erhalten Sie viele Informationen und praktische Anleitung, um wieder „wie Dornröschen“ zu schlafen. Ein besonderes Augenmerk richten wir dabei
auf eine gesunde Schlafumgebung – denn auch Elektrosmog kann den Körper belasten und den Schlaf spürbar stören.
Veranstaltung in Kooperation mit der Stadt Mainz (Amt für soziale Angelegenheiten)